Anfängergruppe

Laufen kann jeder, man muss nur damit anfangen! Warum nicht gleich?

 Die  Anfängergruppe ist vor allem für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet. Ziel ist, durch die Motivation in und durch die Gruppe sowie Regelmäßigkeit nach einer gewissen Trainingszeit rund 30 – 45 Minuten am Stück zu laufen. Dabei sollen die Teilnehmer ihren persönlichen Zielen näherkommen, wie z.B. sich regelmäßig sportlich zu bewegen, etwas für den Körper und die Gesundheit zu tun, in der Natur zu sein, das Gewicht zu reduzieren, nette Menschen kennen zu lernen und/oder einmal sogar an einem Volkslauf teilzunehmen.

Wer Lust und Spass am Laufen hat ist jederzeit willkommen. Wir trainieren immer am Donnerstag von 17.45 - 18.30 Uhr. In den Sommermonaten treffen wir uns direkt beim Müsler und laufen von dort los.

In den Wintermonaten verlegen wir den Treffpunkt zur Halle.

 

Ich freue mich auf Euch!

Euer Thomas